Một lần nữa, một ý nghĩ khác lại lóe lên trong đầu bạn: đó chính là tôi. Hãy tưởng tượng sự phán xét trong bạn là một con người thật. • Bạn muốn có thời gian để làm những việc quan trọng và có cơ hội chiêm ngưỡng cái đẹp của cuộc sống.
Hãy hành động theo nguyên lý rằng những vật ngoài thân luôn ảnh hưởng đến nội tâm của bạn. Người anh hùng quên mình vĩ đại trong các cuộc chiến và những tình huống khẩn cấp thường là mẫu người số Sáu. Họ có khuynh hướng nuông chiều bản thân trong mọi thú vui: ăn quá nhiều, làm việc quá sức và cáng đáng nhiều việc đến nỗi chẳng còn chút hứng thú nào.
Với những dự án quan trọng, đừng đợi đến khi sếp gọi đến bạn. Họ cảm thấy mình bị kéo theo hai hướng cùng lúc. Đơn vị 2: Trường hợp khẩn cấp.
Nhiều người thích lắng nghe việc người khác đã làm mọi thứ rối rắm như thế nào. Hãy thể hiện sự phấn khích hoặc thất vọng, sự phật ý hoặc lòng biết ơn của bạn. Mọi khoản nợ nần đều có thể được giảm bớt, thậm chí dù nó có vẻ bất khả thi vào lúc đầu.
Nhưng nếu định nghĩa về bản thân bằng những gì mình đã làm thì ta đã không để cho bản thân và những người xung quanh có cơ hội thưởng thức nét cá tính của mình. Nếu ô đựng hồ sơ treo của bạn đã quá đầy trong khi bạn không thể nào bỏ bớt bất cứ thứ gì thì hãy chuyển sang một ngăn đựng hồ sơ treo có đáy rộng bằng nhựa hoặc bằng bìa cứng có sức chứa lớn hơn. Mỗi người xem sẽ làm một việc tốt cho người khác, đặc biệt là cho những người không hề trông đợi điều đó: hãy tặng một thứ gì đấy (hoa, sách, đĩa CD, hay bất kỳ một món đồ nào khác), thăm viếng, đi chợ giùm, mời người đó đến ăn tối hay bất kỳ một việc làm tốt nào khác.
Bạn biết rằng giờ đây, có một người đang chờ đợi bạn ở tầng này - người ấy có vị trí độc nhất trong trái tim bạn và bạn có thể tìm ra người ấy trong một vùng tương đối nhỏ. Chúng tôi tin rằng bạn sẽ không khỏi ngạc nhiên khi nhận ra tác động tích cực của nó. Vì vậy, tốt hơn hết là bạn hãy đặt mình ngang hàng với những người đã viết nên những cuốn sách (không hoàn hảo) và có can đảm để chuyển sang một công việc (không hoàn hảo) khác.
Hãy tạo ra một thư mục thích hợp nếu trong hồ sơ treo của bạn không có (ví dụ: "Các lời khuyên cho sức khỏe cá nhân"). • Bản đồ của những khu du lịch hoặc quốc gia mà bạn không dự định đến thăm trong hai năm tới Giấc mơ về một khoản bảo hiểm xã hội kha khá đã trở thành một cuộc chiến về sự đóng góp giữa các thế hệ và các nhóm thu nhập.
Thoạt tiên, điều này nghe có vẻ thật hợm hĩnh. Điều này giải thích tại sao tình cảm có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe con người. Thậm chí nó còn có thể trở thành ngọn nguồn của mọi sự căng thẳng trong bạn.
Đây là chất có tác động trực tiếp đến não bộ và có thể gây nghiện. Một khi "sợi chỉ ma thuật" giữ chân bạn với ti-vi đã bị đứt thì bạn sẽ dễ dàng nhận ra bộ phim ấy chẳng hề đáng xem chút nào. Hãy sử dụng nguyên tắc của sự hợp tác.
Những hình ảnh trắng - đen đơn giản được thay thế và các cung bậc phức tạp hơn của cảm xúc xuất hiện cùng các thái cực đan xen giữa tốt và xấu, yêu và ghét, vui sướng và buồn khổ, hạnh phúc và giận dữ. Ngạn ngữ có câu: "Cách tốt nhất để học hỏi là hãy đi dạy". Giải pháp đơn giản hóa: Hãy đến bên cửa sổ và nhìn ra ngoài vài phút.